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拒做黄脸婆!中医说这五种食物你千万别吃!

发布时间:2022-05-11 18:54:12 阅读: 来源:旋涡泵厂家
拒做黄脸婆!中医说这五种食物你千万别吃!

2016/1/517:16:57 来源:

都市快节奏色生活,作息饮食不正常,脾胃不好的人越来越多。中医(中医体质)认为脾胃是后天之本,脾胃不好百病丛生。明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点。脾胃不好除了直观地影响消化、食欲等,还会影响血气,致使女人(女人肾虚)们的脸色发黄,出现贫血等状况。

如果已经脾胃不好,小编提醒大家一定要切记,以下五种食物不能吃

枸杞是传统名贵中药材,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。但是对于脾胃虚寒的人,或者平时大便不成形长期便溏的人,最好少吃。

山楂又叫棠株、山里红。能开胃消食,但因为酸性强,有损害脾胃之弊。

大家都知道生的梨子寒凉,脾虚(脾虚)的人不宜食用。但是梨又确实是润肺止咳的上佳食材,因此小编常常建议,梨要煮熟了吃更佳。

鸭肉(鸭肉的功效与作用)是肉类中少见的属于性质寒凉的食材。

甲鱼(甲鱼的功效与作用)

甲鱼有凉血滋阴(滋阴)作用,属于清补食材。然而滋腻之物,多食久食会妨碍脾的运化功能,引起消化不良、食欲不振,尤其是脾胃一向虚弱的人。

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