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农村的养生野菜能补气活血、补肾益精

发布时间:2022-06-23 08:18:38 阅读: 来源:旋涡泵厂家
农村的养生野菜能补气活血、补肾益精

农村的养生野菜能补气活血、补肾益精刺嫩芽被食用的部分主要是它的嫩芽,能够起到补气、活血、祛风、利湿、止痛、补肾益精等祛病养生功效。桔梗抗溃疡桔梗又叫明叶菜﹑和尚帽,朝鲜族人所说的道拉基就是它。它的枝端能够开出蓝色的小花。我们平常吃的都是桔梗根,它有祛痰镇咳、镇痛﹑解热﹑镇静、降血糖、消炎、抗溃疡、抗肿瘤和抑菌的作用。香附香附,味辛,性微温。调血中之气也,则有推行之意。开郁气而调诸气,宽中消食,止呕吐,和中养胃,进食。气血调而阴阳固守,忧郁开而疾病不生,开郁调气要药,女人之至宝也。(补注)先贤制十珍香附丸。制毕焙干,以香附为君,加蕲艾(四两)熟地(四两)人参(二两)归身(四两)阿胶(二两)抚芎(二两)净枣仁(二两炒)白茯苓(二两)白术(二两土炒)天冬(二两五钱)缩砂仁(二两五钱)淮山药(二两)橘红(一两)元胡(一两五钱醋炒)黄芩(二两五钱酒炒)益母草(四两)炙草(九钱)以上俱上好之药。如法炮制,共为末,水酒煮神曲汤,炼蜜为丸。每服三钱,白滚汤送下。这种野菜生于山林下,不受三废污染,食用安全性高,营养丰富,风味独特,药食兼宜,受到国内外人民喜爱,很多人来我们这就为了它,春天到了,每年春天我都会吃这个野菜,但是具体叫什么我就不知道了,老人们说这种野菜,入药有清热解毒、增智安神、化痰降气之效。经常食用可治疗高血压、头昏失眠、子宫出血、慢性关节炎等症,并对麻疹、流感有预防作用。苦菜又名苦苣菜,茎呈黄白色;药食兼具多年生草本植物。有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菜嫩叶可采食,生吃略带苦味,用开水烫一下制熟,苦味可除。吃法:可炒食或凉拌。凉拌时先将苦菜择好洗净,过水轻焯控干晾凉,姜蒜切末,加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许,搅拌均匀后装盘即可。

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