简单美食营造下的幸福人生

中华网美食对人的诱惑，其实就是生命之中最原始的诱惑之一，就算不是饥饿感的控制，在面对美食的时候，也很少有人能够把持的住，也正是因为如此，在现在人们的生活之中，如何享受美食，已经超越食物充饥，成为人们吃饭的时候的额最终要求，但是并不是每个人都能够制作美味美食，也并不是每一个人都能够经常吃到美食，想要吃美食，还是要学会自己制作。在众多美食之中，很多都是有着自己的秘方的，像是北京烤鸭和金陵汤包，人们自己在家中是做出不出来的。但是很多简单又美味的菜都是可以在家中做出来的，像是各种炖品，还有各种炒菜、面食，都可以自己出手做。在炖品之中，人们比较喜欢的就是各种排骨汤、猪骨汤各种炖汤了。我们可以自己用药材或者各种蔬菜来搭配炖汤，像是喜欢清新口感的就可以选择西红柿头都排骨汤，汤色漂亮，味道清新。喜欢营养养生的就可以喝白萝卜排骨汤或者是玉米海带牛尾汤等等。女生如果害怕总是吃炖品会长胖，那就可以选择一些富含胶原蛋白的炖品，像是猪蹄汤，加入玉米黄豆胡萝卜，不仅卖相尚佳，营养还非诚丰富，是美容养颜的首选。另外，自己在家还能够轻易做出的就是各种凉拌菜和水果沙拉了，文化这些菜制作简单，制作之后，蔬菜水果本身的营养成分也不会过多流失，自然也就成为了人们最好的选择之一。

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